Ciebie Fans to nawet prosić nie trzeba o komentarze. No, ledwo ścierpiałem ten rower w ankiecie. Nie idź tą drogą(chyba, że jako środek transportu do pracy/kościoła/szkoły - niepotrzebne skreślić) ps. miałem nic nie pisać, ale muszę, pierwszym zdjęciem you've made my day for tonight :-D
[...] teraz widocznych żył ? Ja powoli zaczynam bać się swoich nóg, bo przez kardio żyły zaczęły wyskakiwać wszędzie, szczególnie na łydce, która urosła o 0,5 cm, a żyła przez środek taka jak na bicu. %-) W tym miesiącu rower wrzuciłem do planu, więc łydka pewnie jeszcze podrośnie. Bazować na redu będziesz wyłącznie treningiem siłowym i obcinaniem [...]
Dzieki Wam. Podbilem tescia cypio na 750mg week, i do tego leci 300mg Hexy, wystartowalem tez Sdrola bo srodek dla mnie czolowka jak nie naj oral, nabija mnie niemiloserdnie osobiscie, ale po 3 dniach choroba i odpisculem. Ale jak sie nie ogarne to schodze, bo od miesiaca jem 1-2 posilki + sloik nutelli dzienie, po prostu sie nie potrafie jakos [...]
Nie przesadzajmy z tym GH to nie jest zloty srodek. GH jest dodatkiem ktory wspomaga dzialanie dopingu a nie odwrotnie. Ostatnio zauwazylem powrot mody na to ze gh to klucz do sukcesu. nie da sie widziec ze gh dziala w tym wypadku.
Woz1938 Jeżeli chcesz pobudzić 'bardziej' środek to stosuj węższy chwyt na sztandze (ale nie węższy niż szerokośc barków). Łokcie prowadź na zewnątrz tak, żeby maksymalnie pobudzac klatkę a jak najmniej tricepsy. Do planu możesz dorzucić ćw hantlami.
[...] : 86 Wzrost : 183 Max. wyc leżąc: 110 Chciałbym uzyskać efekt jak na dołączonym zdjęciu Jak uwydatnić klatkę ? Na focie mięśnie są podkreślone i zarysowane , a do tego środek klatki jest rozbudowany.Czy aby wyrzeźbić klate mam robić np. 8 serii 15x 45kg czy lepiej robić max pompki(jeśli tak to jakie serie?) czy...po prostu popływać i [...]
5x5 to plan uniwersalny. masz ustanowione nowe maksy więć potraktuje je jako tym razem środek cyklu i zrobisz nowe maksy;-) wystarczy przesunąć początek z 0 na 1 i już idziesz do przodu. jesteś za duży świeżak żeby wyczerpać w takim krótkim czasie postęp liniowy. Czyli jak mam max na MC 100kg to od tego teraz 60% biorę czyli 60 kg i od tego [...]
Ehhh ... Zaczynając od tyłu: Dudek bardzo czujny w bramce, pewny, mozna go pochwalić za ten występ. Środek obrony kompletnie zagubiony, Litwini bezproblemu gubili naszych stoperów. Do pozytywów tego meczu można zaliczyć gre Seweryna Gancarczyka ... ogromna chęć do gry, po podniu odrazu ruszał do przodu pokazując się po piłke, bezbłędny w [...]
[...] pytasz czy wskazane jest picie odżywki W CELU redukcji to nie :-) nic tonie da. Odżywka jest suplementem, czyli dodatkiem do diety i zwykle dodawana wtedy kiedy Twoje zapotrzebowanie na białko jest tak duże, że nie jesteś w stanie zapewnić sobie go jedzeniem. Lub np dla dodania smaku do owsianki czy placków itp. Nie jest to środek do zrzucania kg
[...] w kwestii zdrowotnej czy kompozycji ciała może nie też tak całkiem do końca, bo w końcu trochę ww okołotreningowo wpadnie , do tego jeszcze poliole z batonów itd ale jak pisał grzechemek trzeba znaleźć złoty środek, sposób żywienia który będzie najlepszy dla naszego organizmu i celów no i co by psychicznie nie siąść bo smacznie też musi być!
Mi wchodzi normalnie na scantelpharma.com To apteka czy under bo juz nie wiem w koncu? Ale bolda maja to chyba under. Mam smaka na ten srodek ale nie chce gowna brac a weterynaryjny nie do ogarniecia. Znajomy kiedys bral anapolon i byl zadowolony. Faktycznie spuchl jak swinia po miesiacu nie do poznania. HAHA. Tylko jakosc tez mizerna tej masy [...]
Z chemicznego punktu widzenia, przy dlugich lancuchach w srodkach medycznych jest wieksza kumulacja, srodka, a mniejsze dobowe wahania substancji aktywnej. Skutki uboczne typowe dla trenu czy innego nawet leku maga byc bardziej spotegowane i bardziej natarczywe niz przy krotkich estrach. Co do dzialania to nie powinno byc duzo roznic, oprocz [...]
[...] brać statyny na zbicie cholesterolu bo już z Tobą na forum nie popiszemy/-)_. Poziom teścia na Twój wiek też wysoko tylko ciekawe ile wolnego. Jeśli kortyzol poranny to masz środek normy. Zdrowy jak koń tylko zapierniczać i żyć sto lat minimum8-) Dzięki, na Ciebie zawsze można liczyć. Jutro robię morfologię i tarczyce. Na wolny muszę poczekać, [...]
[...] brac.". Wydaje na to $ które sam zarabiam, mam lekarza, robie regularnie badania, a tu jest podejście, że po hgh mogą sięgać tylko zawodowcy. Nikt nie patrzy, że ten środek ma też wiele innych zastosowań. Nie każdy ma priorytet by mieć te 40 lub 50 coś w obwodzie ręki. Jak inni mi tak piszą w tematach to jest ok, a jak ja się gdzieś [...]
Potwory -.- Irlandczycy przyjeżdżają do Polski i pięknie śpiewają do naszych kobiet. A wy? Nieładnie... Jeszcze ktos achtunga rzucil na srodek az barmanka kebaba upuscila i dziewcze ucieklo ;p
Zaraz tam nie odpisuje... 1. to mój 5 cykl będzie więc jechać po dolnych czy górnych dawkach (120 kilo mam) O ŻESZ TY W MORDE... ZDECYDOWANIE PO GÓRNYCH! 2. CODZIENNIE??? rany dupsko i uda mi popękają :) MOŻNA I EOD - NATOMIAST ED DAJĄ NAJLEPSZE STĘŻENIE - CZYT. RÓWNE. 3. T3 to trójjodotyronina czyli hormon tarczycy tak? więc to nie za ostro? [...]
Z doświadczenia - polskie leki tam słabo działają. Od razu idź do apteki i kup ichniejszy środek (nazwy nie pamiętam). Jak nie pomoże, to do lekarza - dostaniesz szprycę i będzie ok.
co do obskurnej siłowni - skleiłam taśmą rzucone na środek 2 połacie wykładziny, odkryłam za kominem anioły otoczone koralikami przyklejone do ściany, pół tego pokoju w kształcie L nie ma podłogi, więc obskurną siłownię rozumiem :) Ale 2 dni temu postawiłam tv w miejscu, gdzie były najbrzydsze ozdoby na ścianie. Ulepszam tę siłownię jak mogę :)
[...] do rzutu powinno być ustawienie do piłki o kącie około 30 stopni. Daje to bramkarzowi szanse na skuteczną interewencje. Jednym z największych problemów są rzuty do tyłu - środek ciężkości jest na piątach, bramkarz wyciąga się do piłki i bardzo często odbija piłkę do siatki. Nisko i rzut na piłkę - wybicie powinno być z nogi która znajduje [...]